La cholestase intrahépatique gravidique correspond à un dérèglement du foie qui entraîne une diminution de la sécrétion biliaire par atteinte des cellules du foie, et gravidique signifie qu’elle a lieu lors de la grossesse.
La cholestase gravidique est loin d'être exceptionnelle, et touche, en France, environ cinq femmes enceintes sur mille, elle est plus fréquente en cas de grossesse multiple. Elle apparaît le plus souvent au 3ème trimestre de la grossesse, après 30 semaines d’aménorrhée. Certains cas récidivants peuvent débuter au 2ème trimestre, mais cela reste assez exceptionnel.
Les causes sont surtout hormonales et génétiques.
Les symptômes
Le principal symptôme de la cholestase gravidique est un prurit (mot médical pour désigner des démangeaisons) le plus souvent généralisé qui s’aggrave au fur et à mesure de l’avancement de la grossesse. Parfois ces démangeaisons sont insupportables, elles peuvent provoquer des insomnies, une irritabilité, et une fatigue excessive de fin de grossesse. Parfois, une jaunisse (ictère) peut être associée.
Comment reconnaître une cholestase gravidique ?
En cas de démangeaisons, le médecin doit prescrire une prise de sang (bilan hépatique), à la recherche d’une augmentation des enzymes du foie et des acides biliaires. D’autres paramètres biologiques peuvent être perturbés.
Les complications
De rares troubles de la coagulation sanguine sont à rechercher essentiellement dans les formes avec jaunisse. La cholestase peut provoquer une prématurité (spontanée et induite), une souffrance fœtale avec un faible risque de décès in utero.
Les traitements
Il n’existe pas de moyens pour soigner réellement la cholestase gravidique, par contre il existe des traitements qui peuvent lutter contre certains symptômes ou complications.
Des anxiolytiques légers sont proposés le soir pour améliorer la tolérance des démangeaisons.
En cas d’atteinte de la coagulation sanguine (rare), on pratiquera une injection de vitamine K.
L’acide ursodesoxycholique (une substance qui capte les acides biliaires responsables des démangeaisons) permet le plus souvent d’améliorer ces démangeaisons et les paramètres biologiques.
Cependant, à partir du moment où le diagnostic de cholestase gravidique est posé, la grossesse est étroitement surveillée. Selon la gravité de la cholestase on propose :
> Une prise de sang régulière pour contrôler le taux d’enzymes du foie.
> Un monitoring toutes les 48 heures.
> Une hospitalisation dans les cas graves.
> Une prise de cortisone (corticoïdes) pour maturation précoce des poumons du fœtus en cas de risque d'accouchement prématuré (spontané ou provoqué).
Les suites
Après l'accouchement, la prise d’une contraception faiblement dosée en œstrogène est discutée avec le gynécologue en cas de normalisation des tests hépatiques, et contrôle de ces tests 3 mois après le début de la contraception. La récidive de la cholestase est possible en prenant la pilule, et impose alors son arrêt.
La grossesse suivante sera plus étroitement surveillée car la récidive de chlolestase gravidique est possible.
samedi 23 mars 2013
Hémorroïdes traitées par homéopathie
Constipation, troubles circulatoires, grossesse, manipulations fréquentes de charges lourdes... sont des facteurs qui peuvent être à l’origine d'une crise hémorroïdaire.
Ce qu’on appelle une crise d'« hémorroïdes » correspond en fait à une dilatation des vaisseaux normalement présents dans la zone anale, avec une inflammation des tissus avoisinants.
Les « hémorroïdes », ou plus précisément une crise hémorroïdaire, se manifestent par une douleur souvent importante. Lorsque la personne va à la selle, elle peut remarquer des saignements de sang rouge vif ou la perception d’une procidence, c'est-à-dire d’une « boule » qui sort de l’anus.
Attention, tout saignement n’est pas obligatoirement synonyme d’hémorroïdes et sa persistance doit amener à consulter un médecin ou un spécialiste en vue d’un examen clinique local et général.
Si la crise d'« hémorroïdes » ne passe pas, il est important de consulter un médecin, pour s'assurer en particulier qu'il n'existe aucune complication, comme une thrombose hémorroïdaire...
Des médicaments (locaux - crème, gel... - ou à prendre par voie générale) peuvent soulager une crise d'« hémorroïdes ».
Les médicaments homéopathiques peuvent être indiqués en cas de symptômes liés aux « hémorroïdes » et pourraient prévenir les récidives. On peut consulter un médecin homéopathe, ou en attendant prendre certains médicaments en auto-médication.
Traitement par homéopathie
En attendant de consulter votre médecin homéopathe, vous pouvez prendre, le plus tôt possible après le début des symptômes :
Aesculus composé : 10 gouttes 3 fois par jour dans un peu d’eau.
Arnica montana 5 CH et Nux vomica 5 CH : 5 granules de chaque, toutes les heures, espacer à trois fois par jour dés amélioration.
Avenoc pommade : 1 application 3 à 4 fois par jour, et en particulier après la selle.
Avenoc suppositoire : 1 suppositoire matin et soir.
Les prises de ces médicaments seront progressivement espacées avec la diminution de l’intensité des symptômes.
Conseils
En cas de crise d'« hémorroïdes », il est également conseillé de respecter quelques règles hygiéno-diététiques :
- lutter contre la constipation (boire de l’eau d’Hépar®, consommer plus de fibres, fruits et légumes), éliminer les mets épicés ou pimentés, et l’alcool ;
- procéder à une toilette anale après chaque selle (savon neutre ou pain dermatologique).
- consulter si les symptômes de la crise d'« hémorroïdes » ne diminuent pas, ou s'aggravent.
Ce qu’on appelle une crise d'« hémorroïdes » correspond en fait à une dilatation des vaisseaux normalement présents dans la zone anale, avec une inflammation des tissus avoisinants.
Les « hémorroïdes », ou plus précisément une crise hémorroïdaire, se manifestent par une douleur souvent importante. Lorsque la personne va à la selle, elle peut remarquer des saignements de sang rouge vif ou la perception d’une procidence, c'est-à-dire d’une « boule » qui sort de l’anus.
Attention, tout saignement n’est pas obligatoirement synonyme d’hémorroïdes et sa persistance doit amener à consulter un médecin ou un spécialiste en vue d’un examen clinique local et général.
Si la crise d'« hémorroïdes » ne passe pas, il est important de consulter un médecin, pour s'assurer en particulier qu'il n'existe aucune complication, comme une thrombose hémorroïdaire...
Des médicaments (locaux - crème, gel... - ou à prendre par voie générale) peuvent soulager une crise d'« hémorroïdes ».
Les médicaments homéopathiques peuvent être indiqués en cas de symptômes liés aux « hémorroïdes » et pourraient prévenir les récidives. On peut consulter un médecin homéopathe, ou en attendant prendre certains médicaments en auto-médication.
Traitement par homéopathie
En attendant de consulter votre médecin homéopathe, vous pouvez prendre, le plus tôt possible après le début des symptômes :
Aesculus composé : 10 gouttes 3 fois par jour dans un peu d’eau.
Arnica montana 5 CH et Nux vomica 5 CH : 5 granules de chaque, toutes les heures, espacer à trois fois par jour dés amélioration.
Avenoc pommade : 1 application 3 à 4 fois par jour, et en particulier après la selle.
Avenoc suppositoire : 1 suppositoire matin et soir.
Les prises de ces médicaments seront progressivement espacées avec la diminution de l’intensité des symptômes.
Conseils
En cas de crise d'« hémorroïdes », il est également conseillé de respecter quelques règles hygiéno-diététiques :
- lutter contre la constipation (boire de l’eau d’Hépar®, consommer plus de fibres, fruits et légumes), éliminer les mets épicés ou pimentés, et l’alcool ;
- procéder à une toilette anale après chaque selle (savon neutre ou pain dermatologique).
- consulter si les symptômes de la crise d'« hémorroïdes » ne diminuent pas, ou s'aggravent.
mardi 19 mars 2013
Le Jeûne, une alternative thérapeutique ?
Dans les pays occidentaux, les cas de diabète, d’hypertension, d’obésité, de cancers se multiplient et la consommation de médicaments explose. Et s'il existait une autre voie thérapeutique ? Depuis un demi-siècle, en Russie, en Allemagne et aux États-Unis, des médecins et des biologistes explorent une autre piste : le jeûne. Ailleurs qu'en France existent des centres de jeûne depuis des dizaines d'années. Atteints d'asthme, de diabète, de rhumatisme, d'allergie… les patients, très encadrés, n'ingurgitent rien à part de l'eau durant douze jours en moyenne mais la cure se prolonge parfois trois semaines. Passée la douloureuse crise d'acidose des débuts, ils se sentent plus en forme et les deux tiers voient leurs symptômes disparaître après une ou plusieurs cures. Remboursé, ce traitement s'appuie sur quarante ans d'études scientifiques, malheureusement non traduites, qui ont démarré sous l'ère soviétique. Bien qu'elles soient inconnues hors de Russie, des médecins et chercheurs occidentaux creusent aussi ce sillon, même si, aux pays du médicament-roi, ils bénéficient de peu de subventions.
Les indications du jeûne sont bien très disparates, en particulier en fonction du type et de la durée du jeûne.
Les jeûnes courts (24 à 48 heures) n'ont aucune prétention thérapeutique ; Ils entraînent un repos organique, qui est suivi généralement d'un rééquilibrage des fonctions naturelles (sommeil, sexualité) et d'une baisse tangible de l'appétit et des besoins en excitants (alcool, tabac, café). Ces effets " secondaires " sont souvent impressionnants, et permettent de se tenir facilement à une bonne hygiène de vie le reste de la semaine.
Les jeûnes d'une semaine ont de surcroît un effet pondéral. La consommation des graisses est importante, ainsi que les pertes hydriques, surtout si les deux derniers jours ont été passé sans prise d'eau. Ce genre de cure se pratique sous surveillance, d'un médecin ou d'un hygiéniste capable de déceler (voir encadré : l'acidocétose), un mauvais déroulement du jeûne.
Les jeûnes de longue durée se situent réellement comme les actes thérapeutiques ; Mais pas médicaux (pas de médicaments, pas de pratiques manuelles...), on est là dans un vide juridique heureux, car il permet de véritables soins à l'abri des foudres du système médical.
Il est unanimement reconnu que la tuberculose est une contre-indication majeure au jeûne. Le diabète en serait également une, mais de manière transitoire.
Certains jeûnes réussis montrent que le pancréas en ressort ragaillardi, et que la maladie s'en trouve réduite.
Sauf cachexie, les " maigres " peuvent eux aussi pratiquer le jeûne, ils ne feront que gagner du temps (élimination de la graisse lors des premiers jours du jeûne) sur le déroulement de la diète chez un individu lambda.
Il serait audacieux de dresser ici une liste des préconisations médicales d'un jeûne de longue durée (plus d'une semaine). D'autre part, ce serait illégal (" incitation à des thérapeutiques non éprouvées "), d'autre part, ce serait très aléatoire par rapport à des auto-diagnostics erronés ou fantaisistes.
Par contre, nous pouvons reprendre, sans les détailler (voir pour cela l'ouvrage du Dr Shelton : " Le Jeûne, une technique millénaire ". Ed. Robert Lafont), des témoignages de malades et le bilan de leur jeûne.
dimanche 17 mars 2013
Une France Alcoolique
49 000, c’est le nombre de personnes décédées en France en 2009 suite à une consommation excessive d’alcool. Une étude publiée ce lundi dans l’European Journal of Public Health confirme que les Français boivent trop !
L’étude révèle que 40% de ces décès sont survenus avant l’âge de 65 ans. L’alcool est en effet responsable de 22% des décès entre 15 et 34 ans, 18% des décès entre 35 et 64 ans et 7% des décès à partir de 65 ans.
Les hommes plus touchés que les femmes
Chaque année, près de 36 500 hommes décèdent à cause d’une consommation excessive d’alcool, soit 13% de la mortalité totale masculine. Ce chiffre est deux fois plus important que chez les femmes. En effet, l’alcool est responsable de 12 500 décès par an, ce qui représente 5% de la mortalité totale des femmes.Les cancers et les maladies cardio-vasculaires en tête
Toujours selon cette étude, les décès dus à l’alcoolisme sont avant tout provoqués par des cancers (environ 15 000 morts) et des maladies cardio-vasculaires (12 000 morts), puis viennent les maladies digestives (8000 morts), comme la cirrhose, mais aussi les accidents et les suicides.L’alcoolisme en France supérieur aux autres pays européens
Avec 2,7 verres d’alcool par jour en moyenne, l’équivalent de 27 grammes d’éthanol, les Français sont les Européens qui consomment le plus d’alcool. Si la proportion de décès attribuable à l’alcool en France est de 13%, elle est seulement de 5% en Suisse, de 3% en Italie et de 1% au Danemark.Ton Haleine est Insuportable ?
Quoi de plus désagréable qu'une mauvaise haleine ?
Elle peut se transformer en calvaire, pour vous comme pour votre entourage...
Pas de panique !
Grâce à quelques trucs et astuces simples, votre bouche retrouvera toute sa fraîcheur...
L'hygiène, première arme contre la mauvaise haleine
Buvez, éliminez... la mauvaise haleine !
Contre la mauvaise haleine : gargarismes et sprays
Dans 85% des cas, la cause de la mauvaise haleine est buccale
L'hygiène, première arme contre la mauvaise haleine
Premier conseil pour lutter contre la mauvaise haleine : une hygiène bucco-dentaire irréprochable.
Pour éliminer un maximum de bactéries, principales causes de la mauvaise haleine, brossez-vous les dents deux fois par jour.
N'oubliez pas non plus un brossage régulier de la langue, là où se concentrent les résidus. Le reste de la journée, utilisez un racloir de langue, vendu en pharmacie. Selon une étude, ce simple geste diminuerait les odeurs de 50%.
Une carie mal soignée, des dents déchaussées, une gingivite, un abcès dentaire peuvent aussi gâter l'haleine. Ne sautez donc en aucun cas la visite chez le dentiste.
Buvez, éliminez... la mauvaise haleine !
Buvez, buvez, buvez… C'est le maître-mot pour purifier votre haleine.
De cette façon, vous luttez contre la bouche sèche. Les bactéries à l'origine de la mauvaise haleine se développent en effet plus facilement dans un environnement sec. Ne sautez donc pas de repas…
Côté nourriture, il est préférable d'éviter certains aliments et boissons "émetteurs d'odeurs" :
le café,
l'alcool,
l'ail,
l'oignon,
le fromage,
et, en général, les produits lactés qui "chargent" la bouche.
Certaines plantes ont également des vertus antibactériennes, antiseptiques et désodorisantes qui peuvent agir efficacement :
mâcher des graines de fenouil ou du persil frais,
mordiller un clou de girofle ou un bâton de cannelle,
manger de la cardamome ou de l'anis,
préparer une tisane de thé vert...
Contre la mauvaise haleine : gargarismes et sprays
Faire des gargarismes (les spécialistes conseillent particulièrement la listerine) peut également aider à diminuer la mauvaise haleine, même si l'effet est souvent de courte durée.
Il existe aussi certains vaporisateurs qui masquent les odeurs temporairement et éliminent les bactéries. Ils sont cependant à utiliser sans excès, pour tenir à l'écart les irritations…
Et le chewing-gum à la menthe ou à la chlorophylle ? Si ce n'est pas la solution miracle, il peut donner à votre haleine un sérieux coup de fraîcheur et activer la salivation. A condition, bien entendu, que le bonbon soit sans sucre…
Dans 85% des cas, la cause de la mauvaise haleine est buccale
Les désordres gastriques, par contre, ne représentent qu'1% des causes de la mauvaise haleine.
Généralement, l'odeur provient de la dégradation des débris alimentaires par les bactéries buccales, une action qui produit des composés sulfurés volatiles et malodorants, au niveau de la langue, des gencives et des dents.
Plus rarement, la mauvaise haleine s'installe pour d'autres raisons :
amygdalite chronique,
sinusite,
écoulement rétro-nasal,
certains médicaments,
diabète...
samedi 16 mars 2013
L’Europe prisonnière de Bacchus
Les experts de l’OMS sont arrivés à la conclusion peu réjouissante que le tabac et l’alcool sont les fléaux de l’Europe. Ces deux mauvaises habitudes sont responsables du développement chez les Européens du cancer et des maladies cardio-vasculaies qui sont responsables de 70 % des décès, peut-on lire dans le rapport de l’OMS.
Les statistiques auxquelles se
réfèrent les experts montrent que le niveau de consommation d’alcool en
Europe est le plus élevé au monde et ceci malgré la prospérité relative
de cette région du monde. Nous touchons sans doute là le fond du
problème,
«
Les progrès de l’hédonisme social en Europe favorisent indirectement
l’alcoolisation dite « douce » parce que la recherche du confort et d’un
passe-temps agréable sont à la base d’une consommation accrue d’alcool
et parfois même de stupéfiants ».
A son tour,
Pavel Chapkine qui dirige le Centre d’élaboration de la politique
nationale anti-alcool, est convaincu que ce n’est pas du tout « la belle
vie » qui pousse les Européens à forcer sur la boisson :
«
Tout le monde sait que le taux de chômage en Europe peut atteindre 20
%. Les pays européens se retrouvent régulièrement au bord du défaut de
paiement et sont obligés de réduire drastiquement les dépenses
budgétaires. Cette situation génère des tensions sociales et
l’incertitude du lendemain. C’est pour cette raison que les gens se
mettent à boire ».
En outre, comme le fait
remarquer Alexandre Chatilov, la consommation accrue de boissons
alcoolisées est à mettre sur le compte d’un marketing agressif qui
initié par les fabricants pour faire monter leurs profits :
«
Globalement, c’est la publicité agressive et omniprésente qui favorise
la consommation des spiritueux. Elle est un outil assez puissant qui
façonne la conscience de masse malgré les tentatives de sa limitation.
Un exemple : dans la plupart des pays d’Europe, il est quasiment
inconcevable d’assister à un match de foot sans siroter sa bière,
souvent au goulot ».
Le rapport de l’OMS qui
dresse le bilan de l’état de la santé publique en Europe contient les
chiffres attestant la consommation d’alcool dans 53 pays. La région
européenne de l’OMS inclut historiquement en plus des pays européens
ceux de la CEI, Asie Centrale comprise, et l’État d’Israël
jeudi 14 mars 2013
Un œil bionique restaure restaure la vision chez les aveugles
Un groupe de scientifiques allemands a mis au point un
oeil bionique capable de redonner la vision à des personnes aveugles. Le
dispositif vient directement concurrencer le modèle américain qui vient
tout juste de voir sa commercialisation autorisée. Les premiers essais
sont très encourageants.
Grâce aux multiples
prothèses développées actuellement, il est possible de remplacer plutôt
efficacement des membres manquants, des mains, des bras, chez des
personnes amputées. Mais aujourd'hui, les prouesses de la médecine vont
encore plus loin en offrant la possibilité à des aveugles de recouvrer
la vue, ceci grâce à des modèles d'oeil bionique.
Après
l'autorisation de mise sur le marché d'un modèle américain de 73 000
euros baptisé Argus 2, une équipe allemande vient d'annoncer une bonne
nouvelle : leur système d'implant électronique a fait l'objet d'essais
qui ont montré des résultats encourageants. Ceux-ci viennent d'ailleurs
d'être publiés dans la revue spécialisée britannique Proceedings of the Royal Society B.
L'appareil placé au niveau de la rétine a été testé par la société
Retina Implant AG et des chercheurs de l'Hôpital universitaire de l'oeil
à Tubingen.
Voir des lettres, reconnaitre des visages et distinguer des objets :
Baptisé
Alpha-IMS, l'implant inséré au niveau de la rétine se compose d'une
petite puce de 3 mm de large sensible à la lumière et capable d'envoyer
les signaux correspondants à l'image formée au fond de l'oeil
directement au nerf optique. Le tout est alimenté par un câble fin
connecté à un petit appareillage placé sous un pli de peau derrière
l'oreille utilisant une technologie sans fil externe. Ainsi, sur neuf
personnes aveugles atteintes de rétinites pigmentaires (une maladie
génétique qui affecte 1,5 million de personnes dans le monde), trois ont
pu lire des lettres spontanément
Fast-food : aimé par les consommateurs, critiqué par les médecins
Les plats de restauration rapide nuisent au foie, ayant le même effet que l'hépatite. Telle est la conclusion des chercheurs américains qui estiment que le plat le plus dangereux des chaînes de fast-food sont les frites.
Qui n’aime pas la restauration rapide ? Il fut un temps, le repas était une véritable tradition en Russie, mais ces habitudes sont révolues. Les habitants d’une grande métropole ont à peine le temps de prendre un repas complet sans être dérangés. C’est là qu'interviennent les chaînes de restauration rapide : il s’agit de la nourriture qui fait gagner du temps, mais qui réduit l’espérance de vie. Les médecins ont découvert qu’en un mois, les produits frits diminuent l’efficacité du foie autant que l'hépatite ou la jaunisse. Le problème de ces produits, c’est qu’ils sont plongés dans l’huile avec beaucoup de sel et de sucre - ce qui leur apporte cette fameuse couleur dorée. Il s’agit des graisses saturées qui, consommées en grandes quantités, provoquent les maladies du foie.
Le pire dans le classement des produits de restauration rapide, réalisé par les chercheurs - c’est le shawarma (kebab). Ce produit contient en moyenne 120 grammes de graisse, alors que le taux journalier de consommation des graisses ne devrait pas dépasser 70 à 80 grammes. Manger un shawarma - c’est comme boire un verre d'huile de cuisson fondu. Le principal critique du fast-food en Russie, le médecin hygiéniste en chef russe Guennadi Onichtchenko, appelle la population à manger les aliments qui font partie de notre « mémoire génétique » : des pommes de terre, de la choucroute et de la viande. Les concepteurs des fast-food ne sont pas pressés de rendre leurs menus plus sains – cela provoquera inévitablement une hausse des coûts et ralentira l'étape de préparation. Le mode de vie actuel dicte ses règles à l’alimentation, ce qui a de mauvaises conséquences sur la santé. Cependant, tout n’est pas si dramatique, relativise Alexeï Novikov, le président de l’Association nationale des établissements de la restauration rapide.
« On ne peut pas dire que le fast-food est une nourriture qui nuit à la santé si l’on en mange régulièrement. Nous ne recommandons pas de manger des produits issus des chaînes de la restauration rapide matin, midi et soir. Pourquoi ? Parce qu'il ne faut pas manger la même chose, car la nourriture non variée risque de provoquer des maladies. Tout le monde parle des méfaits du fast-food. Mais si l’on mange plusieurs fois par mois dans un restaurant de restauration rapide, cela ne fera aucun mal à la santé ».
Il est toutefois certain que la ligne risque d’en pâtir. L’obésité et le surpoids commencent à prendre l’ampleur d’une épidémie dans le monde. Un adulte sur trois est en surpoids aux Etats-Unis. Au Royaume-Uni, les personnes en surpoids et obèses représentent 23 % de la population, et en Russie 18 % de la population est touchée. En essayant de comprendre les raisons de ce phénomène, les chercheurs américains ont mené une série d’expériences intéressantes. Ils ont donné des aliments riches en colories à des rats de laboratoire. Cela a provoqué des changements chimiques dans l’organisme des animaux : les rats sont devenus habitués à cette nouvelle nourriture, et ce qu’on leur donnait à manger auparavant ne les rassasiait plus. Les chercheurs ont conclu que la drogue et l’obésité fonctionnent selon le même principe : il s’agit d’une dépéndance. C'est pourquoi, lorsqu’une personne habituée à la nourriture du fast-food a faim, elle pense avant tout à des hamburgers et des frites, et non pas aux salades et la soupe. C’est un véritable cercle vicieux.
« Le fast-food, ce n’est pas une nourriture naturelle, elle contient un nombre important d’additifs, par exemple le gluconate de sodium », explique la diététicienne Elena Solomatina. « Le gluconate de sodium apporte du plaisir au consommateur en excitant ses terminaisons nerveuses, rendant délicieuse une nourriture totalement insipide. Et lorsque le consommateur s’habitue au gluconate de sodium qui irrite ses récepteurs gustatifs, toute autre nourriture lui semble sans goût. On peut voir les effets de gluconate sur les enfants : ils ont tendance à devenir hyperactifs à force de manger ce type d’aliments. En termes généraux, cette substance risque d’avoir des effets négatifs sur la santé ».
En analysant la nourriture servie dans les restaurants russes, William Pokhliobkine, auteur de nombreux livres culinaires explique la simplification des efforts culinaires par deux facteurs qui sont éloignés de l’art de la cuisine.
« Il s’agit d’abord des changements qui se sont produits dans le monde et dans le commerce mondial, mais de l’arrivée dans notre pays des produits étrangers », analyse-t-il. « Le deuxième facteur est subjectif. Il concerne les changements dans la psychologie de l'homme moderne, qui cherche à éviter de cuisiner pour économiser du temps ». Selon l'auteur, les Russes ont commencé à copier le modèle gastronomique américain. Aujourd'hui, les Américains ont à leur disposition de grandes cuisines très bien équipées, dont ils se servent rarement, principalement pour les fêtes.
Toutefois, il est possible de manger équilibré en ayant un minimum de temps, rassure Elena Solomatina.
« Il faut acheter des yaourts, des noix et des fruits secs. Je comprends que le choix n’est pas très large, mais on peut y ajouter des petits déjeuners à base de céréales prêts à être consommés. L’effet épicé peut être atteint avec la moutarde ou le raifort. C’est bon pour la santé de manger aussi des légumes crus : les tomates, les concombres, la laitue, le chou chinois ou le brocoli. Nous sommes entourés par des aliments simples qui sont vraiment délicieux ».
Les fonctionnaires de la mairie de Saint-Pétersbourg ont déclaré la guerre aux hamburgers et aux sodas en proposant une taxe sur le junk food. Une taxe similaire a déjà été introduite en France en 2012, alors que les Etats-Unis sont les précurseurs dans ce domaine. Outre Atlantique, des taxes très élevées sur la restauration rapide sont en vigueur dans plusieurs Etats. En France, la taxe n’est pas si élevée : seulement un cent d’euro sur une canette de soda. Toutefois, les revenus de cette nouvelle taxe sont estimés à 120 millions d'euros par an. Quant à la Russie, elle pourrait adopter ce genre de mesures en même temps que la série de mesures contre le tabagisme et l’alcoolisme
Qui n’aime pas la restauration rapide ? Il fut un temps, le repas était une véritable tradition en Russie, mais ces habitudes sont révolues. Les habitants d’une grande métropole ont à peine le temps de prendre un repas complet sans être dérangés. C’est là qu'interviennent les chaînes de restauration rapide : il s’agit de la nourriture qui fait gagner du temps, mais qui réduit l’espérance de vie. Les médecins ont découvert qu’en un mois, les produits frits diminuent l’efficacité du foie autant que l'hépatite ou la jaunisse. Le problème de ces produits, c’est qu’ils sont plongés dans l’huile avec beaucoup de sel et de sucre - ce qui leur apporte cette fameuse couleur dorée. Il s’agit des graisses saturées qui, consommées en grandes quantités, provoquent les maladies du foie.
Le pire dans le classement des produits de restauration rapide, réalisé par les chercheurs - c’est le shawarma (kebab). Ce produit contient en moyenne 120 grammes de graisse, alors que le taux journalier de consommation des graisses ne devrait pas dépasser 70 à 80 grammes. Manger un shawarma - c’est comme boire un verre d'huile de cuisson fondu. Le principal critique du fast-food en Russie, le médecin hygiéniste en chef russe Guennadi Onichtchenko, appelle la population à manger les aliments qui font partie de notre « mémoire génétique » : des pommes de terre, de la choucroute et de la viande. Les concepteurs des fast-food ne sont pas pressés de rendre leurs menus plus sains – cela provoquera inévitablement une hausse des coûts et ralentira l'étape de préparation. Le mode de vie actuel dicte ses règles à l’alimentation, ce qui a de mauvaises conséquences sur la santé. Cependant, tout n’est pas si dramatique, relativise Alexeï Novikov, le président de l’Association nationale des établissements de la restauration rapide.
« On ne peut pas dire que le fast-food est une nourriture qui nuit à la santé si l’on en mange régulièrement. Nous ne recommandons pas de manger des produits issus des chaînes de la restauration rapide matin, midi et soir. Pourquoi ? Parce qu'il ne faut pas manger la même chose, car la nourriture non variée risque de provoquer des maladies. Tout le monde parle des méfaits du fast-food. Mais si l’on mange plusieurs fois par mois dans un restaurant de restauration rapide, cela ne fera aucun mal à la santé ».
Il est toutefois certain que la ligne risque d’en pâtir. L’obésité et le surpoids commencent à prendre l’ampleur d’une épidémie dans le monde. Un adulte sur trois est en surpoids aux Etats-Unis. Au Royaume-Uni, les personnes en surpoids et obèses représentent 23 % de la population, et en Russie 18 % de la population est touchée. En essayant de comprendre les raisons de ce phénomène, les chercheurs américains ont mené une série d’expériences intéressantes. Ils ont donné des aliments riches en colories à des rats de laboratoire. Cela a provoqué des changements chimiques dans l’organisme des animaux : les rats sont devenus habitués à cette nouvelle nourriture, et ce qu’on leur donnait à manger auparavant ne les rassasiait plus. Les chercheurs ont conclu que la drogue et l’obésité fonctionnent selon le même principe : il s’agit d’une dépéndance. C'est pourquoi, lorsqu’une personne habituée à la nourriture du fast-food a faim, elle pense avant tout à des hamburgers et des frites, et non pas aux salades et la soupe. C’est un véritable cercle vicieux.
« Le fast-food, ce n’est pas une nourriture naturelle, elle contient un nombre important d’additifs, par exemple le gluconate de sodium », explique la diététicienne Elena Solomatina. « Le gluconate de sodium apporte du plaisir au consommateur en excitant ses terminaisons nerveuses, rendant délicieuse une nourriture totalement insipide. Et lorsque le consommateur s’habitue au gluconate de sodium qui irrite ses récepteurs gustatifs, toute autre nourriture lui semble sans goût. On peut voir les effets de gluconate sur les enfants : ils ont tendance à devenir hyperactifs à force de manger ce type d’aliments. En termes généraux, cette substance risque d’avoir des effets négatifs sur la santé ».
En analysant la nourriture servie dans les restaurants russes, William Pokhliobkine, auteur de nombreux livres culinaires explique la simplification des efforts culinaires par deux facteurs qui sont éloignés de l’art de la cuisine.
« Il s’agit d’abord des changements qui se sont produits dans le monde et dans le commerce mondial, mais de l’arrivée dans notre pays des produits étrangers », analyse-t-il. « Le deuxième facteur est subjectif. Il concerne les changements dans la psychologie de l'homme moderne, qui cherche à éviter de cuisiner pour économiser du temps ». Selon l'auteur, les Russes ont commencé à copier le modèle gastronomique américain. Aujourd'hui, les Américains ont à leur disposition de grandes cuisines très bien équipées, dont ils se servent rarement, principalement pour les fêtes.
Toutefois, il est possible de manger équilibré en ayant un minimum de temps, rassure Elena Solomatina.
« Il faut acheter des yaourts, des noix et des fruits secs. Je comprends que le choix n’est pas très large, mais on peut y ajouter des petits déjeuners à base de céréales prêts à être consommés. L’effet épicé peut être atteint avec la moutarde ou le raifort. C’est bon pour la santé de manger aussi des légumes crus : les tomates, les concombres, la laitue, le chou chinois ou le brocoli. Nous sommes entourés par des aliments simples qui sont vraiment délicieux ».
Les fonctionnaires de la mairie de Saint-Pétersbourg ont déclaré la guerre aux hamburgers et aux sodas en proposant une taxe sur le junk food. Une taxe similaire a déjà été introduite en France en 2012, alors que les Etats-Unis sont les précurseurs dans ce domaine. Outre Atlantique, des taxes très élevées sur la restauration rapide sont en vigueur dans plusieurs Etats. En France, la taxe n’est pas si élevée : seulement un cent d’euro sur une canette de soda. Toutefois, les revenus de cette nouvelle taxe sont estimés à 120 millions d'euros par an. Quant à la Russie, elle pourrait adopter ce genre de mesures en même temps que la série de mesures contre le tabagisme et l’alcoolisme
mardi 12 mars 2013
Vaccination contre la grippe recommandée chez la femme enceinte
Pendant la grossesse tous les praticiens de santé sont prudent lorsqu’il s’agit de débuter un traitement. La vaccination n’échappe pas à ce principe de précaution. A ce jour, la vaccination contre la grippe est la principale mesure de prévention. Toutes les recommandations actuelles encouragent à la vaccination des femmes enceinte contre le virus de la grippe ce cela quelque soit le terme de la grossesse.
Pour réaliser notre petite bibliographie, nous allons commencer par regarder du coté du VIDAL 1 pour y chercher des précautions d’emploi dans le fameux chapitre : grossesse… Recherche : INFLUVAC / VAXIGRIPP, 26 novembre 2012
Grossesse : Les vaccins grippaux inactivés peuvent être utilisés à tous les stades de la grossesse. Les données disponibles sur la sécurité sont plus importantes pour le 2e et le 3e trimestre de la grossesse que pour le 1er trimestre. Cependant, les données d’utilisation des vaccins grippaux inactivés dans le monde n’indiquent pas d’issues anormales pour le fœtus et la mère, attribuables au vaccin.
Poursuivons notre recherche sur le site de référence pour tout ce qui concerne la grossesse et l’allaitement : LECRAT.ORG 2
Aux Etats-Unis et au Canada, depuis plusieurs années, la vaccination contre la grippe saisonnière est recommandée chez toutes les femmes enceintes (avec ou sans facteur de risque surajouté) quel que soit le terme de la grossesse.
En France, les données sur les femmes vaccinées contre la grippe saisonnière en cours de grossesse sont très nombreuses et rassurantes. En conséquence, conformément à son avis du 16 février 2012, le Haut Conseil de la santé publique recommande que soient également vaccinées contre la grippe saisonnière : les femmes enceintes quel que soit le trimestre de la grossesse ;
Le vaccin contre la grippe saisonnière pour la saison 2012-2013 est constitué d’antigènes de surface ou de fragments de virions. Il est dépourvu de pouvoir infectant. Il n’y a donc pas lieu de craindre une infection embryo-fœtale par le virus de la grippe saisonnière lors d’une vaccination en cours de grossesse.
Contrairement au vaccin contre la grippe, tous les vaccins à base de virus vivants atténués sont contre-indiqués au cours de la grossesse (rougeole, la rubéole, les oreillons, la varicelle, la fièvre jaune, et le vaccin antipoliomyélitique par voie orale. Le BCG, réalisé à partir de bacilles vivants atténués, est également déconseillé). D’où l’intérêt de mettre à jour ses vaccins avant d’envisager une grossesse.
Enfin, faisons un tour du coté des recos officiel de notre gouvernement : 3
Il est recommandé de vacciner toutes les femmes enceintes contre la grippe saisonnière quel que soit le terme de la grossesse (Ministère de la Santé, Avis HSCP). Les personnes concernées par les nouvelles recommandations de vaccination (avis du HCSP du 16 février 2012, c’est à dire, les femmes enceintes quel que soit le stade de la grossesse et les personnes obèses avec un IMC =40kg/m2), qui ne peuvent pas être ciblées par l’assurance maladie, sont invitées à se rendre chez leur médecin traitant qui pourra leur prescrire le vaccin. Il leur remettra un imprimé complété à leur nom, avec lequel elles pourront retirer gratuitement le vaccin en pharmacie d’officine
Pour réaliser notre petite bibliographie, nous allons commencer par regarder du coté du VIDAL 1 pour y chercher des précautions d’emploi dans le fameux chapitre : grossesse… Recherche : INFLUVAC / VAXIGRIPP, 26 novembre 2012
Grossesse : Les vaccins grippaux inactivés peuvent être utilisés à tous les stades de la grossesse. Les données disponibles sur la sécurité sont plus importantes pour le 2e et le 3e trimestre de la grossesse que pour le 1er trimestre. Cependant, les données d’utilisation des vaccins grippaux inactivés dans le monde n’indiquent pas d’issues anormales pour le fœtus et la mère, attribuables au vaccin.
Poursuivons notre recherche sur le site de référence pour tout ce qui concerne la grossesse et l’allaitement : LECRAT.ORG 2
Aux Etats-Unis et au Canada, depuis plusieurs années, la vaccination contre la grippe saisonnière est recommandée chez toutes les femmes enceintes (avec ou sans facteur de risque surajouté) quel que soit le terme de la grossesse.
En France, les données sur les femmes vaccinées contre la grippe saisonnière en cours de grossesse sont très nombreuses et rassurantes. En conséquence, conformément à son avis du 16 février 2012, le Haut Conseil de la santé publique recommande que soient également vaccinées contre la grippe saisonnière : les femmes enceintes quel que soit le trimestre de la grossesse ;
Le vaccin contre la grippe saisonnière pour la saison 2012-2013 est constitué d’antigènes de surface ou de fragments de virions. Il est dépourvu de pouvoir infectant. Il n’y a donc pas lieu de craindre une infection embryo-fœtale par le virus de la grippe saisonnière lors d’une vaccination en cours de grossesse.
Contrairement au vaccin contre la grippe, tous les vaccins à base de virus vivants atténués sont contre-indiqués au cours de la grossesse (rougeole, la rubéole, les oreillons, la varicelle, la fièvre jaune, et le vaccin antipoliomyélitique par voie orale. Le BCG, réalisé à partir de bacilles vivants atténués, est également déconseillé). D’où l’intérêt de mettre à jour ses vaccins avant d’envisager une grossesse.
Enfin, faisons un tour du coté des recos officiel de notre gouvernement : 3
Il est recommandé de vacciner toutes les femmes enceintes contre la grippe saisonnière quel que soit le terme de la grossesse (Ministère de la Santé, Avis HSCP). Les personnes concernées par les nouvelles recommandations de vaccination (avis du HCSP du 16 février 2012, c’est à dire, les femmes enceintes quel que soit le stade de la grossesse et les personnes obèses avec un IMC =40kg/m2), qui ne peuvent pas être ciblées par l’assurance maladie, sont invitées à se rendre chez leur médecin traitant qui pourra leur prescrire le vaccin. Il leur remettra un imprimé complété à leur nom, avec lequel elles pourront retirer gratuitement le vaccin en pharmacie d’officine
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ASTHME: L'obésité maternelle multiplie par 4 le risque de l'enfant – Paediatric and Perinatal Epidemiology
Le
tabac et l’excès de poids de la mère, certes 2 facteurs déjà connus
d’asthme chez les bébés, mais cette étude va plus loin. Elle montre que
les enfants de mères obèses avant la conception, ont un risque
multiplié par 4 d’avoir une respiration sifflante, l’un des principaux
symptômes de l’asthme- par rapport aux enfants de mères à poids normal.
Ces conclusions viennent d’être publiées dans la rvue Paediatric and
Perinatal Epidemiology.
Le
Dr Stefano Guerra, auteur principal de l’étude et son équipe, ont
analysé les données de 1.107 couples mère-enfant participant à la
cohorte espagnole Inma sur la petite enfance et l’environnement.
Leurs résultats confirment l’association entre l’obésité maternelle et une respiration sifflante quel
que soit le poids de l’enfant et après ajustement avec les autres
facteurs de confusion, comme l’éducation de la mère, son âge, ses
antécédents de tabagisme… Bien que l’obésité maternelle n’augmente pas
la fréquence des épisodes de respiration sifflante, les enfants de mères
obèses sont plus susceptibles d’avoir une respiration sifflante que les
enfants de mères de poids normal (11,8% vs 3,8%). L’obésité
avant la grossesse de la mère est associée à un risque accru chez
l’Enfant, de fréquents épisodes de respiration sifflante (RR : 4,18)
mais pas isolés (RR 1,05). La relation entre l’obésité avant la
grossesse et ce risque accru de respiration sifflante chez les enfants
s’avère indépendante des autres facteurs.
Le
fait que l’excès de poids durant la grossesse a de nombreuses
conséquences négatives n’est pas une information nouvelle. Cette étude
met en lumière un des conséquences de l’obésité maternelle, avant la
grossesse.
Ces
chercheurs du Centre de recherche en épidémiologie environnementale
(CREAL) de la Spanish Foundation for Science and Technology ont évalué
l’impact de l’obésité chez les mères sur le risque de respiration
sifflante chez l’enfant, un symptôme associé à la susceptibilité à
l’asthme durant la petite enfance. Lors d’une crise d’asthme, les
muscles entourant les voies respiratoires deviennent enflammés et le
passage de l’air est réduit entraînant cette respiration sifflante.
Nouveau PANSEMENT pour la peau des enfants
A haute tolérance cutanée, flexible et conformable, ce pansement qui s’adapte aux mouvements des enfants est en plus un pansement rigolo qui permet d’oublier les bobos.
Une nouvelle gamme spécialement conçue pour les enfants qui vient compléter la gamme déjà très complète de pansements premiers soins pour les plaies superficielles de BSN Médical, proposée à l’Officine.
-Sous forme de bande à découper, le pansement résiste aux salissures.
Indiquée pour les plaies superficielles, telles que les coupures, les rougeurs liées aux vaccins, les égratignures, la gamme « Kids » avec ses motifs intemporels, fait des premiers soins de pansement, un moment ludique pour les enfants.
Une nouvelle gamme spécialement conçue pour les enfants qui vient compléter la gamme déjà très complète de pansements premiers soins pour les plaies superficielles de BSN Médical, proposée à l’Officine.
Déjà
adaptée aux besoins spécifiques de chaque patient, (pansement peau
sensible, imperméable, anti-ampoules, lavable, résistant, discret…),
avec Coverplast® Kids, la gamme peut désormais satisfaire la demande des
enfants lors de petits bobos avec le lancement d’un pansement enfants
ludique qui fera leur fierté !
Avec
sa compresse absorbante, neutre et non adhérente, la gamme Coverplast®
Kids, évite les pleurs de douleur lors des changements de pansements.
-Ses pansements prédécoupés, imperméables, permettent à l’enfant de se doucher, après avoir bien joué. -Sous forme de bande à découper, le pansement résiste aux salissures.
Indiquée pour les plaies superficielles, telles que les coupures, les rougeurs liées aux vaccins, les égratignures, la gamme « Kids » avec ses motifs intemporels, fait des premiers soins de pansement, un moment ludique pour les enfants.
Le Viagra l'INSUFFISANCE CARDIAQUE
Bien
qu’à côté de son indication de médicament contre l’impuissance, les
effets du Viagra (Sildénafil) sur le débit cardiaque et l’endurance
aient déjà été suggérés, cette étude de la Mayo Clinic, publiée dans
l’édition du 11 mars du Jama, montre que la prise de sildénafil durant 6
mois, chez des patients souffrant d’insuffisance cardiaque avec
fraction d’éjection préservée, n’aboutit pas à une amélioration
significative de la capacité d’exercice ou de l’état clinique.
Les
effets du Viagra sur le débit cardiaque et l’endurance ont pourtant
déjà été fréquemment suggérés. Tout comme ceux des autres inhibiteurs de
la phosphodiestérase-5. Rappelons l’étude publiée en
2011, dans la revue Circulation* qui suggérait que le Viagra
(sildénafil) pourrait contribuer à atténuer les problèmes cardiaques.
L’étude menée sur un modèle animal d’insuffisance cardiaque diastolique,
démontrait, avec le sildénafil, une meilleure élasticité des membranes
cardiaques.
L’insuffisance cardiaque avec fraction d’éjection préservée ou l’insuffisance cardiaque diastolique est une affection fréquente et sévère. « Des essais cliniques menés sur les antagonistes du système rénine-angiotensine n’ont pas abouti à une amélioration de l’état clinique de ces patients et le besoin de thérapies efficaces est important « , explique l’auteur principal, le Dr Margaret M. Redfield, de la Mayo Clinic.
Son
étude souhaitait donc tester l’hypothèse que, par rapport au placebo,
le traitement par sildénafil sur 24 semaines de traitement, permettrait
d’améliorer la capacité d’exercice chez ces patients insuffisants
cardiaques, leur insuffisance étant évaluée par la variation de la
consommation maximale d’oxygène. Cette étude multicentrique, randomisée a
été menée auprès de 216 patients, âgés en moyenne de 69 ans, atteints
d’insuffisance cardiaque stable, randomisés pour recevoir le sildénafil
(n = 113) ou un placebo (n = 103). Le médicament était administré
par voie orale à raison de 20 mg, 3 fois par jour pendant 12 semaines,
puis 60 mg, 3 fois par jour pendant 12 semaines. Le critère principal de
l’étude était la variation de la consommation maximale d’oxygène après
24 semaines de traitement.
Les
chercheurs constatent, à l’issue de l’étude, l’absence de variation
moyenne de consommation maximale d’oxygène significative vs
le début de l’étude, l’absence de différences significatives dans les
tableaux cliniques, l’absence de vitesse de la marche et autres
résultats secondaires. Le taux d’événements indésirables (aggravation de
la fonction rénale, faiblesse à l’épreuve d’effort cardio-pulmonaire,
événements vasculaires) s’avère en plus, plus élevé chez les patients
sous sildénafil.
Contrairement
à l’hypothèse habituellement retenue, le Viagra et autres inhibiteurs
de la phosphodiestérase-5 n’ont pas d’effet sur la capacité maximale
d’effort, l’état clinique, la qualité de vie, et les critères de santé
cardiaque (remodelage ventriculaire gauche, fonction diastolique,
pression systolique pulmonaire ou artérielle). Des résultats qui
donc, suggèrent que la thérapie avec l’inhibiteur de la PDE-5 sildénafil
n’apporte aucun bénéfice clinique en cas d’insuffisance cardiaque.
dimanche 10 mars 2013
Avoir une Bonne Hygiène Buccale
Pour assurer le succès d'une propreté orale, s’assurer que vous choisissez une méthode qualifiée et effectuez des choses en conséquence. Ignorant pour faire tellement appropriée pourrait venir avec des effets terribles. Vous pouvez finir par avoir des caries et donc, dans de rares cas gomme l’infection de la ligne.
Mentionné dans cet article sont 3 excellentes suggestions pour maintenir contre ce genre de problème et y réussir.
Pour commencer, s’assurer que vous brossez deux fois chaque jour
Vous devez brosser les dents plus souvent qu’une fois par jour, principalement parce que faisant elle aide à bloquer l’accumulation de plaque par voie orale. À ce que ce fait pourrait vous donner réellement cavaties par voie orale. Et donc vous ne devriez pas commettre l’erreur de sans tenir compte de cette critique pointe !
Ensuite, utilisez lle fils dentaire 3 ou 4 fois par semaine
Presque autant d’importance que vous vous brossez les dents si vous êtes orienté vers possédant d’excellentes habitudes en hygiène personnelle il peut être probablement considérablement mieux commencer la soie dentaire vos instances de dents 4 ou 5 jours 7. Je donne un avertissement amical pour vous, c’est peut-être pas quelque chose à manquer. Elle peut bénéficier pour cela régulièrement comme nourriture les particules deviennent facilement coincés entre les dents qui est pris en charge avec la soie dentaire des dents, qui est une chose que n’importe qui impliqué avec l’hygiène dentaire voudrais vraiment.
Définitivement, faire usage de lavage de la bouche juste après vous brossez vos blancs nacrés après la tombée de la nuit.
Enfin, lorsque vous gérez la propreté dentaire, il est important de voir votre dentiste ! Essayez et allez deux fois par an pour une très bonne mesure. C’est très probablement la tâche plus efficace de que vous pouvez prendre pour être certain que vous prenez la majorité des méthodes préventives que vous êtes capable. Votre dentiste vous aider tellement Cela peut vous aider à veiller à ce que vos gencives peuvent être lavés de presque toutes les particules de nourriture profondément intégrée, un élément essentiel des maladies ligne de gomme. Défaut pouvant indiquer que vous pouvez commencer à souffrir d’une infection parodontale. Et je ne crois pas que nous sommes tous sera en accord que cela ne pourrait pas finissent par être bon…
Comme mentionné plus haut, lorsque vous souhaitez assurer le succès à des soins dentaires, vous puis souhaitez empêcher les formes d’erreurs qui vont signifier que vous s’avèrent avec des cavités, ou même parodontale affliction. La solution idéale est grandes dents avec un sourire incroyable et vous fera certainement rendre cela possible au moyen de prêter attention aux idées mentionnées ci-dessus.
La clé pour éliminer l’anxiété dentaire est avec l’aide de votre dentiste de Fort Wayne
Certaines personnes ne regardent pas vers l’avant aux nominations dentaires. La plupart des procédures dentaires ne sont pas douloureuses, mais seulement à l’étude peut faire de personnes se sentent stressés. Si vous craignez le dentiste, vous n’êtes pas seul. Il n’y a rien à craindre sur aller chez le dentiste pour des examens et procédures. Aujourd’hui, les procédures sont faciles à effectuer et vous exposeront minime à aucune douleur du tout. Ces angoisses peuvent contribuer à des problèmes de santé bucco-dentaire, à moins que le problème est confronté et traité. Dentistes ont la capacité de traiter et de calmer les patients avec angoisses, rendant leur stress rendez-vous gratuit.
Motifs d’inquiétudes dentaires
Les causes des angoisses dentaires sont nombreux et comprennent les facteurs sont liées et non liées à la dentisterie. Les motifs communs contribuant à dentaire anxiété et phobie dentaire sont les suivants :
Peur de la douleur
Sentiments d’impuissance et de perte de contrôle
Gêne ou honte sur le regard et l’état de dents, ainsi que le comportement craignant lui-même.
Mauvaises expériences passées qui comprend les visites dentaires douloureuses physiquement, mais aussi psychologiquement inconfortables expériences.
Histoire d’abus
Apprentissage par observation ou du fait d’autrui
Syndrome de stress post-traumatique
Peur des aiguilles
Désespoir cette négligence ou l’État a fait trop tard pour faire quoi que ce soit
Effets indésirables des médicaments ou leur inefficacité en matière d’aide d’anxiété et de douleur
Conseils et Techniques pour surmonter vos peurs
Si vous avez une anxiété dentaire, vous devez toujours communiquer avec votre dentiste. La meilleure chose que vous pouvez faire pour surmonter votre anxiété dentaire est d’en parler avec votre dentiste. Si vous êtes inquiet à propos de quelque chose, sortir à droite et en parler à votre dentiste. Votre dentiste est spécialement formé pour traiter les patients anxieuses et d’administrer un traitement approprié pour aider à calmer vos nerfs et de vous mettre à l’aise.
Au cours d’une procédure, parler avec vos mains. Il est souvent difficile de parler avec votre bouche, alors que vous sont en cours de traitement, donc parler à votre dentiste avant votre procédure comment vous permet de communiquer si un problème se pose, ou vous vous sentez un malaise. Une simple augmentation de la main pourrait signal d’inconfort, permettant à votre dentiste ajuster l’anesthésie appropriée.
En outre, vous pouvez profiter de vous distraire. Laissez votre esprit vagabonder et essayez en mettant l’accent sur une autre pensée ou d’une caractéristique qui se démarque dans le Bureau. Laisser votre esprit vagabonder peut aider à soulager de votre anxiété. La sédation par voie orale est souvent utilisée pour de nombreux patients dentaires anxieuses et fonctionne très bien. GA et la sédation IV sont appropriés pour les personnes bénéficiant d’une longue ou complexes orales interventions chirurgicales comme les implants.
Si vous souffrez d’anxiété dentaire, il est important de consulter votre dentiste de Fort Wayne pour éliminer vos peurs. Votre dentiste vous aidera à surmonter vos angoisses, qui vous permet de recevoir le traitement dont vous avez besoin. Il existe de nombreuses techniques sécuritaires et confortables pour rendre les soins dentaires plus acceptable pour ceux qui ont des angoisses, y compris l’utilisation des médicaments.
Mentionné dans cet article sont 3 excellentes suggestions pour maintenir contre ce genre de problème et y réussir.
Pour commencer, s’assurer que vous brossez deux fois chaque jour
Vous devez brosser les dents plus souvent qu’une fois par jour, principalement parce que faisant elle aide à bloquer l’accumulation de plaque par voie orale. À ce que ce fait pourrait vous donner réellement cavaties par voie orale. Et donc vous ne devriez pas commettre l’erreur de sans tenir compte de cette critique pointe !
Ensuite, utilisez lle fils dentaire 3 ou 4 fois par semaine
Presque autant d’importance que vous vous brossez les dents si vous êtes orienté vers possédant d’excellentes habitudes en hygiène personnelle il peut être probablement considérablement mieux commencer la soie dentaire vos instances de dents 4 ou 5 jours 7. Je donne un avertissement amical pour vous, c’est peut-être pas quelque chose à manquer. Elle peut bénéficier pour cela régulièrement comme nourriture les particules deviennent facilement coincés entre les dents qui est pris en charge avec la soie dentaire des dents, qui est une chose que n’importe qui impliqué avec l’hygiène dentaire voudrais vraiment.
Définitivement, faire usage de lavage de la bouche juste après vous brossez vos blancs nacrés après la tombée de la nuit.
Enfin, lorsque vous gérez la propreté dentaire, il est important de voir votre dentiste ! Essayez et allez deux fois par an pour une très bonne mesure. C’est très probablement la tâche plus efficace de que vous pouvez prendre pour être certain que vous prenez la majorité des méthodes préventives que vous êtes capable. Votre dentiste vous aider tellement Cela peut vous aider à veiller à ce que vos gencives peuvent être lavés de presque toutes les particules de nourriture profondément intégrée, un élément essentiel des maladies ligne de gomme. Défaut pouvant indiquer que vous pouvez commencer à souffrir d’une infection parodontale. Et je ne crois pas que nous sommes tous sera en accord que cela ne pourrait pas finissent par être bon…
Comme mentionné plus haut, lorsque vous souhaitez assurer le succès à des soins dentaires, vous puis souhaitez empêcher les formes d’erreurs qui vont signifier que vous s’avèrent avec des cavités, ou même parodontale affliction. La solution idéale est grandes dents avec un sourire incroyable et vous fera certainement rendre cela possible au moyen de prêter attention aux idées mentionnées ci-dessus.
La clé pour éliminer l’anxiété dentaire est avec l’aide de votre dentiste de Fort Wayne
Certaines personnes ne regardent pas vers l’avant aux nominations dentaires. La plupart des procédures dentaires ne sont pas douloureuses, mais seulement à l’étude peut faire de personnes se sentent stressés. Si vous craignez le dentiste, vous n’êtes pas seul. Il n’y a rien à craindre sur aller chez le dentiste pour des examens et procédures. Aujourd’hui, les procédures sont faciles à effectuer et vous exposeront minime à aucune douleur du tout. Ces angoisses peuvent contribuer à des problèmes de santé bucco-dentaire, à moins que le problème est confronté et traité. Dentistes ont la capacité de traiter et de calmer les patients avec angoisses, rendant leur stress rendez-vous gratuit.
Motifs d’inquiétudes dentaires
Les causes des angoisses dentaires sont nombreux et comprennent les facteurs sont liées et non liées à la dentisterie. Les motifs communs contribuant à dentaire anxiété et phobie dentaire sont les suivants :
Peur de la douleur
Sentiments d’impuissance et de perte de contrôle
Gêne ou honte sur le regard et l’état de dents, ainsi que le comportement craignant lui-même.
Mauvaises expériences passées qui comprend les visites dentaires douloureuses physiquement, mais aussi psychologiquement inconfortables expériences.
Histoire d’abus
Apprentissage par observation ou du fait d’autrui
Syndrome de stress post-traumatique
Peur des aiguilles
Désespoir cette négligence ou l’État a fait trop tard pour faire quoi que ce soit
Effets indésirables des médicaments ou leur inefficacité en matière d’aide d’anxiété et de douleur
Conseils et Techniques pour surmonter vos peurs
Si vous avez une anxiété dentaire, vous devez toujours communiquer avec votre dentiste. La meilleure chose que vous pouvez faire pour surmonter votre anxiété dentaire est d’en parler avec votre dentiste. Si vous êtes inquiet à propos de quelque chose, sortir à droite et en parler à votre dentiste. Votre dentiste est spécialement formé pour traiter les patients anxieuses et d’administrer un traitement approprié pour aider à calmer vos nerfs et de vous mettre à l’aise.
Au cours d’une procédure, parler avec vos mains. Il est souvent difficile de parler avec votre bouche, alors que vous sont en cours de traitement, donc parler à votre dentiste avant votre procédure comment vous permet de communiquer si un problème se pose, ou vous vous sentez un malaise. Une simple augmentation de la main pourrait signal d’inconfort, permettant à votre dentiste ajuster l’anesthésie appropriée.
En outre, vous pouvez profiter de vous distraire. Laissez votre esprit vagabonder et essayez en mettant l’accent sur une autre pensée ou d’une caractéristique qui se démarque dans le Bureau. Laisser votre esprit vagabonder peut aider à soulager de votre anxiété. La sédation par voie orale est souvent utilisée pour de nombreux patients dentaires anxieuses et fonctionne très bien. GA et la sédation IV sont appropriés pour les personnes bénéficiant d’une longue ou complexes orales interventions chirurgicales comme les implants.
Si vous souffrez d’anxiété dentaire, il est important de consulter votre dentiste de Fort Wayne pour éliminer vos peurs. Votre dentiste vous aidera à surmonter vos angoisses, qui vous permet de recevoir le traitement dont vous avez besoin. Il existe de nombreuses techniques sécuritaires et confortables pour rendre les soins dentaires plus acceptable pour ceux qui ont des angoisses, y compris l’utilisation des médicaments.
lundi 4 mars 2013
Une Nouvelle Méthode pour dépister la Tuberculose
Les scientifiques ont développé une méthode unique pour le diagnostic de la tuberculose. A la différence du fameux test Mantoux, la nouvelle méthode permet d’identifier avec une précision de 100 % la maladie et le risque de son apparition. Les médecins étrangers sont très intéressés par la collaboration avec les scientifiques concernant cette découverte qui n’a pas d’analogues dans le monde médical.
On a commencé la lutte
nationale contre la tuberculose bien avant d'autres pays du monde. Dès
1922, un programme spécial avait été adopté pour le diagnostic de la
maladie. Et déjà dans les années 1940, les premiers antibiotiques
avaient permis de vaincre la tuberculose.
« La tuberculose n’est plus une maladie que l’Etat juge d’importance sociale », explique le premier phtisiatre du ministère de la Santé . « Mais le degré de danger social cette maladie est toujours parmi les plus importants ».
Au
cours des 100 dernières années, le test cutané à la tuberculine (le
fameux de Mantoux) était considéré comme la seule méthode de diagnostic
de cette infection dangereuse. Les médecins faisaient aux patients une
piqure au-dessus du poignet leur interdisant strictement de mouiller la
main. Mais malgré toutes les précautions prises, le test laissait de
grandes tâches rouges sur le bras des nombreux patients. Les enfants
étaient alors envoyés chez un spécialiste qui déterminait qu’il
s’agissait en réalité d’une réaction allergique au vaccin BCG (vaccin
contre la tuberculose), obligatoire pour tout le monde.
« Un enfant sur deux était obligé de faire le diagnostic à nouveau »,
«
On administrait souvent des médicaments à ces enfants, alors qu’ils
n’en avaient pas besoin. Imaginez tout le travail que devaient effectuer
les services de la santé. La réalisation de l’ampleur de ce problème a
incité les spécialistes à élaborer un test de diagnostic qui permet de
distinguer la réaction au vaccin de l’allergie et de l’infection ».
Le
médicament innovant mis au point par les médecins s’appelle
Diaskintest. Il ne contient que deux protéines qui agissent comme une
sorte d’appât au virus de la maladie. Ces protéines ressemblent aux
souches des mycobactéries, responsables de la tuberculose chez l'homme,
mais absents de la souche vaccinale du BCG et des mycobactéries non
tuberculeuses. La précision, du test est de l'ordre de 90 à 100%.
« La
différence du Diaskintest des autres moyens de dépistage de la
tuberculose, c’est que le nouveau procédé n’est pas sensible à des
allergies spécifiques. Dans 100 % des cas, les enfants avec une réaction
allergique ont un résultat négatif à ce test. Les enfants ayant des
allergies non spécifiques ont également un résultat négatif ».
Cancer du sein Privilégier la Prévention
D’ici deux ans les chercheurs vont mettre au point une nouvelle méthode permettant de diagnostiquer le cancer du sein et de lutter contre les récidives post-chirurgicales. Le budget du pays va allouer presque 300 millions de dollars sur trois ans. Les résultats des études pourront également être utiles pour le traitement d’autres cancers.
Les chercheurs veulent mettre au
point un système de tests pré- et post-chirurgicaux. Le système
permettra d’analyser les particularités génétiques et moléculaires des
tumeurs malignes. Les résultats obtenus seront utilisés pour proposer un
traitement individuel. Un centre spécial doté du budget de presque 10
millions de dollars, a été créé à ces fins. Aujourd’hui les chercheurs
étudient les séquences post-chirurgicales appelés les marqueurs.
«
Il s’agit de marqueurs génétiques. On étudie les changements qui
s’opèrent dans le portrait génétique d’une tumeur. On ne diagnostique
pas le cancer du sein, on fait une prévision post-chirurgicale en disant
quelles sont les chances de récidive après l’ablation. Armé de ces
données le médecin propose à chaque patiente un traitement sur mesure ».
Cela
permettra de prescrire des médicaments maximalement efficaces. Mais les
femmes doivent elles aussi faire plus attention à leur santé.
50 000 femmes se
voient diagnostiquer un cancer du sein tous les ans. Dans la moitié des
cas le cancer est à un stade déjà trop avancé, ce qui rend le traitement
difficile. Aux Etats-Unis et dans les pays d’Europe occidentale le
nombre de femmes souffrant du cancer du sein est beaucoup plus élevé.
Les chercheurs sont convaincus que les études portant sur ce type de
cancer aideront à lutter contre les autres cancers.
Le
Conseil de la Fédération (chambre haute du parlement russe) a proposé
de consacrer environ 300 millions de dollars au financement des études
visant à proposer de nouvelles méthodes de lutte contre le cancer du
sein.
Des dauphins Thérapeutes
Un centre de delphinothérapie vient d’ouvrir à Yalta (Ukraine). Selon les experts, les forces de la nature peuvent contribuer au rétablissement d'une personne malade, et l’effet d’une telle thérapie peut être plus efficace qu'un traitement médicamenteux. La communication avec les dauphins complète parfaitement un traitement dans une station thermale.
Les dauphins aident les personnes
handicapées et les malades souffrant de blessures graves à se rétablir
ou à se remettre en forme. Cette méthode est de plus en plus populaire
en médecine. Et il ne s’agit pas uniquement de l’influence des dauphins
sur le psychisme humain. Le principal avantage de ce traitement réside
dans sa polyvalence pour soigner des maladies diverses, explique Victor
Lyssenko, directeur de l'Institut international de delphinothérapie à
Evpatoria (Ukraine).
«
Il n'y a pas de limite d'âge pour suivre ce genre de thérapie. Notre
patient le plus âgé a 86 ans. Nous avons un groupe de patients avec des
problèmes divers: certains soignent ici leurs lésions médullaires,
d’autres font de la rééducation après un accident de la circulation.
Dans ce dernier cas il est utile que le patient suive une cure
d’hydrokinésithérapie et une psychothérapie. Nous accueillons aussi des
patients en phase de réhabilitation après une hémorragie cérébrale. Ces
patients doivent également rétablir leurs fonctions corticales, leur
motricité et leur sensibilité ».
Certains
experts estiment que l'utilisation de ce genre de réadaptation donne de
meilleurs résultats chez les enfants. Natalia
Savitskaïa, directrice adjointe chargée de la recherche au Centre de
neuropsychiatrie des enfants, explique que la constitution du corps
humain adulte laisse moins de possibilités de rééducation complète.
« Chez les adultes, tout est beaucoup plus compliqué. Si la fonction de chaque enfant est au stade de la formation et du
développement, toutes ses capacités de réhabilitation et de guérison
sont bien développées. De ce point de vue, il est plus difficile de
travailler avec les adultes : si la fonction s’est d’abord formée et a ensuite été détruite, il est plus compliqué de la reconstituer ».
Ekaterina
Kachirskaïa, directrice du centre de psychologique infantile
«Obrazovanie v razvitii» (Education en développement), estime qu’il ne
faut pas considérer la delphinothérapie comme une panacée contre toutes
les maladies du système nerveux. Toutefois E. Kachisrkaïa reconnaît que
ces centres ne seront pas superflus.
«
On propose très peu d’aide aux enfants qui présentent des
malformations, des difficultés motrices ou des traumatismes
psychologiques. La delphinothérapie pourrait être utilisée, par exemple
pour soigner les enfants souffrant de troubles autistiques. Ce
traitement peut vraiment les aider ».
Cancer Nouvelle Methode de Depistage
Les scientifiques russes de l’Organisation européenne pour la recherche nucléaire (CERN) ont élaboré un détecteur unique permettant de diagnostiquer les cancers de petite taille à un stade précoce et de les soigner. Cet appareil n’a aucun équivalent dans le monde.
Le petit gadget, ressemblant à un
bic, a déjà été essayé lors de vraies opérations chirurgicales. Dans la
médecine nucléaire, qui permet de lutter contre des maladies
oncologiques, ce détecteur n’a pas d’équivalent. Imaginons un patient
qui a une tumeur neuroendocrine rare d’une taille de 5 mm. Il est
presque impossible de la détecter et encore moins de l’atteindre.
Toutefois, cela est devenu concevable grâce à cet appareil. Cela se
passe de la manière suivante : on marque la tumeur avec un radioisotope.
De cette façon, la solution radioactive est stockée uniquement dans les
cellules malades, qui délivrent ensuite des radiations. Pendant
l’opération, l’appareil détecte ces radiations et permet au chirurgien
d’enlever l’entièreté de la tumeur. Ainsi, les rechutes sont tout à fait
impossibles.
Evgueni Grigoriev, directeur du groupe
russe qui élabore les nouveaux détecteurs au CERN et conseiller du
directeur de l’Institut de physique théorique et expérimentale, a
expliqué à La Voix de la Russie que le détecteur de particules du LHC, ou Grand collisionneur de hadrons, a servi de base pour l’élaboration de notre appareil.
«
Contrairement au principe d’intégration que l’on a utilisé pour
l’élaboration d’autres détecteurs il y a des dizaines d’années, cette
technologie est basée sur le principe de comptage. L’avantage de cette
technique est qu’elle permet d’augmenter la sensibilité : chaque
particule est comptée. Lors de l’utilisation du principe d’intégration,
il est nécessaire de détecter un grand nombre de particules afin d’avoir
un signal suffisamment fort pour que les appareils électroniques
puissent le recevoir ».
Encore un avantage
considérable de l’appareil russe, c’est son prix. Le détecteur américain
coûte 50 000 euros. Le russe, lui, ne coûte que plusieurs dizaines
d’euros, ce qui presque fait de lui un appareil jetable. De plus, les
médecins suisses qui l’ont testé affirment qu’il s’agit d’un appareil
universel et plus sophistiqué que son équivalent américain. Evgueni
Grigoriev souligne que grâce à cet appareil on pourra soigner des
maladies rares et améliorer la qualité des opérations chirurgicales.
«
Le chirurgien pourra enlever la tumeur et toutes ses métastases plus
rapidement et plus efficacement. Nos essais précliniques ont montré que
parfois cet appareil permet aussi de localiser des microtumeurs, qui ne
sont pas visibles sur une tomographie à émission de positons ».
Vu
qu’ils sont seulement en phase d’essais cliniques, ces détecteurs
oncologiques ne sont produits qu’en laboratoires et uniquement par
plusieurs dizaines. Ensuite, l’appareil sera certifié pour être vendu
dans d’autres pays.
Le Sommeil
Les savants britanniques ont désigné le mois de février comme le pire mois pour le sommeil. Selon leurs données, justement à la fin de l'hiver, la plupart des gens souffrent de somnolence constante et de basse tension artérielle.
En hiver, un nombre
considérable de gens se sentent mal à l’aise. Il est naturel que la
fatigue due à l'absence du soleil s'accumule justement vers le mois de
février, remarque le médecin somnologue Roman Bouzounov.
«
Que se passe-t-il pendant la saison sombre ? L’homme part au travail
alors qu’il fait sombre, il revient du travail –il fait sombre de
nouveau. C'est-à-dire, il ne voit pas en réalité la lumière solaire, et
la dépression saisonnière se développe. Cet état est connu et bien
décrit, il se manifeste par une somnolence, une fatigue, des
perturbations du sommeil ».
En Russie, plusieurs
gens liaient traditionnellement la somnolence avec le passage à l'heure
d'hiver et d'été, qui a été supprimé en 2011, quand l'heure d'été était
laissée aux Russes. Le gouvernement trouve inutile maintenant de
résoudre le problème du passage à l'heure d’hiver, il propose de garder
l'état actuel, a déclaré le Premier ministre Dmitri Medvedev
dernièrement.
D'autre part, on sait d’après
l’expérience que la personne s'adapte au changement horaire d’une heure
au cours des 24 heures suivantes. Mais comment vaincre quand la
somnolence de février ?
« Il faut respecter
régulièrement le régime du sommeil et de la veillée, parce que dès que
la personne commence à dormir à son aise pendant le week-end, ce n’est
pas bien ... Pendant la semaine de travail, on se lève 6 heures du
matin, et le week-end, on dort jusqu'à midi. Que se passe-t-il ? Chaque
week-end, le fuseau horaire est déplacé pour 6 heures dans un sens,
ensuite pour 6 heures dans le sens inverse. Mais l'adaptation se passe
ainsi « une heure – une journée », alors, on s'adapte pour le week-end
suivant, et puis tout recommence… »
Les Antibiotiques Inefficace Contre les Maladies
La médecine a épuisé toutes les possibilités des antibiotiques. Les virus deviennent résistants, et les méthodes habituelles du traitement ne sont pas efficaces. Les savants déclarent que si on ne trouve pas de nouveaux médicaments, il peut y avoir une pandémie.
Après l'invention des
antibiotiques, l'espérance de vie de l’homme a augmenté. Les gens ont
cessé de périr en masse de tuberculose, de grippe ou de poliomyélite. En
conséquence, la population sur la planète a augmenté. Maintenant, les
chercheurs du monde entier élaborent des nouvelles modifications des
antibiotiques, tentent d'intensifier leur action. Cependant, tout est
vain. Les bactéries ont appris à s'adapter à tout, raconte le directeur
de la recherche de la compagnie Farmexpert Nikolaï Bespalov.
« N'importe
quel microorganisme acquiert avec le temps une certaine résistance aux
antibiotiques et n'importe quelles autres substances qui exercent une
influence sur son activité vitale. C'est pourquoi certains
microorganismes lors de l'adaptation élaborent des substances qui
détruisent les antibiotiques. A l’époque, la pénicilline était largement
utilisée et elle a sauvé une multitude de vies, c’était le premier
antibiotique dans le monde, et maintenant on ne l'utilise pas puisqu'il
est inefficace dans la lutte contre les microorganismes qui existent
maintenant dans la nature ».
Cependant, les
bactéries ne sont pas les seules à s'adapter aux nouvelles conditions.
L'immunité de la personne, elle aussi, devient avec le temps plus
résistante aux infections et aux virus. Ce processus est une guerre
entre le monde des humains et le monde des bactéries, qui se prolonge
depuis des milliards d'années. L'humanité vainc pour le moment, mais il
n'est pas exclu qu'un jour des maladies longtemps oubliées reviennent
sous une nouvelle forme, marque Nikolaï Bespalov.
« La
probabilité du retour de ces maladies reste parce que des malades qui
mouraient de la peste, étaient à l’époque enterrés dans des sépulcres
spéciaux. En Russie et dans d'autres pays du monde, après les années 90,
ces sépulcres ne sont plus surveillés. Ils étaient labourés, inondés et
détruits. Il y a une probabilité que ces microbes puissent en sortir et
se répandent. Dans tous les cas, toutes ces souches se trouvent dans
des laboratoires. Il n'est pas exclu qu'à la suite d'erreurs ou d’acte
de terreur, ou en vertu d'autres raisons, elles ne se retrouvent en
liberté. Mais, heureusement, il y a la vaccination, les préparations
antibactériennes. Il n'y a pas de raisons de supposer que ce sera un
problème global, comme c'était le cas au Moyen âge ».
Il
ne faut cependant pas oublier que les gens ont appris à traiter la
plupart des maladies dangereuses. Par exemple pour se défendre de la
peste et de la variole, dont certains chercheurs prédisent le retour, il
faudra introduire de nouveau la vaccination obligatoire, assure
l'expert dans le domaine du marché des médicaments Elena Volskaya.
« La
peste et la variole sont des maladies, contre lesquelles la principale
arme, ce ne sont pas les antibiotiques, c’est la vaccination. Si les
parents ne craignent pas de faire vacciner leurs enfants, la vaccination
générale exclura à cent pour cent l'apparition de ces maladies ».
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